PimpMyLife Anime
Die Anime-Adaption des „Pimpmylife“-Buchs. Das perfekte Workout für dein Gehirn. Du möchtest glücklicher, entspannter und optimistischer werden? Dann ist das Workout genau das richtige für dich! Mit nur 5 Minuten am Tag, trainierst du deinen Verstand um und vertreibst deine negativen Gedanken. Mit dem Beantworten einfacher Fragen, trainierst du deinen Verstand damit, positivere Gedanken zu haben. Dadurch vertreibst du deine negativen Gedanken und veränderst mit der Zeit deine Wahrnehmung.
Was passiert, wenn wir jeden Tag 5 positive Dinge aufschreiben?
Das tägliche Aufschreiben von 5 positiven Dingen kann eine erstaunliche Wirkung auf unsere Denkweise und unser Leben haben. Es trainiert unser Gehirn, vermehrt auf das Gute im Leben zu achten und dadurch wird unser Fokus auf positive Ereignisse und Erfahrungen gelenkt. Dies kann zu einem gesteigerten Wohlbefinden, einer höheren Zufriedenheit und einem positiveren Denken führen.
Welche Vorteile haben Dankbarkeit?
Ähnliches verhält es sich mit dem Schreiben von Sätzen über Dankbarkeit. Auch hier wird das Gehirn trainiert, auf das Gute im Leben zu achten und sich auf die positiven Aspekte unseres Daseins zu konzentrieren. Indem wir uns bewusst auf das konzentrieren, wofür wir dankbar sind, können wir unseren Fokus auf positive Gedanken und Erfahrungen lenken und somit unser Leben positiv beeinflussen. Insgesamt kann sowohl das Aufschreiben von 5 positiven Dingen als auch das Schreiben von Sätzen über Dankbarkeit dazu beitragen, unser Denken zu verändern und ein glücklicheres Leben zu führen.
Zu den Büchern
Ringcover
Es wird mit ein Ring gebunden und ist perfekt um etwas reinzuschreiben.
